Pourquoi consulter en podiatrie sportive?
La podiatrie sportive s’adresse aux coureurs, athlètes amateurs ou professionnels de tout autre sport, ainsi qu’à toute personne active souffrant de douleurs aux pieds, aux chevilles ou aux jambes. Grâce à une analyse de course ou de mouvement personnalisée, le podiatre identifie les déséquilibres ou les erreurs biomécaniques responsables de vos blessures répétées.
Que vous soyez coureur, danseur, joueur de tennis ou adepte de randonnée, votre performance repose sur un corps bien aligné et un patron de mouvement efficace. La podiatrie sportive permet aux personnes actives qui souhaitent comprendre, prévenir ou traiter les impacts que l’effort physique répété peut avoir sur les structures du bas du corps.
Chez PodiSanté, nous analysons le mouvement dans son ensemble — au-delà du pied — pour créer des plans d’intervention qui soutiennent la performance, la récupération et la longévité articulaire.
Conditions fréquemment traitées
- Fasciite plantaire
- Tendinites (Achille, tibial postérieur, péroniers)
- Douleurs sous l’avant-pied (métatarsalgie, névrome)
- Douleur de genoux, hanches, dos
- Entorses ou instabilité chronique
L’analyse inclut :
- Évaluation de la posture, de la foulée et de la flexibilité
- Analyse de la course (vidéo et capteurs de pressions dans la chaussure)
- Test de mobilité articulaire et de force musculaire
- Plan de prévention et recommandations sur la chaussure.
Quand consulter en podiatrie sportive?
Les motifs les plus fréquents incluent :
- Douleurs à l’effort ou après une activité physique ;
- Fatigue musculaire anormale aux jambes ou aux mollets ;
- Récurrence de blessures (entorses, tendinites, surcharge plantaire) ;
- Diminution de la performance malgré un bon entraînement.
Nous évaluons aussi les jeunes athlètes en développement qui présentent des asymétries ou une mauvaise absorption d’impact.
Une approche centrée sur votre profil d’athlète
Chaque activité physique sollicite les membres inférieurs de manière unique. C’est pourquoi notre évaluation inclut :
- Une analyse du patron de course ou de déplacement ;
- L’observation de la posture dynamique et de la séquence d’activation musculaire ;
- L’identification des zones de surcharge ou de compensation.
L’objectif est de cerner ce qui dans votre biomécanique peut freiner vos performances ou causer des douleurs, afin de corriger à la source.
Un plan d’intervention ajusté à votre discipline
À partir des données recueillies, nous vous proposerons un plan qui peut inclure :
- Des conseils sur la modification de la technique ou de la cadence ;
- Des exercices correctifs ciblés ;
- Des recommandations d’équipement ou de chaussures selon votre sport ;
- Une stratégie préventive adaptée à vos cycles d’entraînement.
Ce suivi est particulièrement pertinent en période de préparation de course, de reprise post-blessure ou lors d’un changement de charge ou de surface d’entraînement.
Un accompagnement utile, peu importe votre niveau
La podiatrie sportive ne s’adresse pas uniquement aux athlètes d’élite. Toute personne active qui cherche à réduire les blessures évitables, améliorer ses performances ou simplement bouger avec plus de confort y trouvera des bénéfices.
Pourquoi consulter un podiatre chez PodiSanté?
Le podiatre est formé pour détecter les déséquilibres subtils de votre posture ou de votre foulée. Son analyse spécialisée vous permet de prévenir les blessures, de mieux performer et de traiter efficacement les douleurs liées à l’activité physique.
