What is Morton’s neuroma?
Morton’s neuroma is a compression of a plantar nerve located between the metatarsal heads (usually between the 3rd and 4th toes). This causes inflammation and a sharp, burning pain, sometimes described as a shock or numbness in the forefoot.
Typical symptoms
- Sharp pain between the toes, especially while walking
- Burning or tingling sensations
- Feeling like there’s a pebble in your shoe or your sock is bunched up
- Localized numbness
Causes and aggravating factors:
- Tight or high-heeled shoes
- High-impact physical activity (running, sports)
- Foot deformities (high arches, bunions)
- Lack of plantar cushioning
- Hyperflexibility
Consequences if untreated:
- Chronic pain
- Reduced mobility
- Permanent nerve enlargement
- Ongoing inflammation
- Inability to wear certain shoes
Treatment at PodiSanté:
Orthèses plantaires sur mesure
Les orthèses plantaires conçues pour traiter un névrome de Morton visent à réduire la pression excessive sur l’avant-pied et à diminuer la compression du nerf interdigital. Chez PodiSanté, nous utilisons des technologies de numérisation 3D de haute précision pour fabriquer des orthèses personnalisées, parfaitement adaptées à votre morphologie et à votre démarche. Ces orthèses agissent comme un coussin protecteur, répartissant la charge sous les têtes métatarsiennes et permettant un soulagement progressif des symptômes.
Cortisone injection
Lorsque la douleur est plus intense ou persistante, nous pouvons recommander des infiltrations corticostéroïdes, réalisées sous guidage échographique. Cette approche permet une ciblage précis de la zone inflammée, limitant l’irritation du nerf et réduisant l’enflure locale. L’échoguidage maximise l’efficacité du traitement tout en minimisant les effets secondaires, pour un soulagement rapide et ciblé.
Therapeutic laser
Cette technique non invasive est utilisée pour stimuler la régénération des tissus et diminuer la douleur chronique liée au névrome de Morton. Les ondes du laser thérapeutique favorisent une réponse biologique naturelle au niveau du nerf irrité, améliorant la circulation locale et facilitant la guérison. C’est une option intéressante lorsqu’on cherche à éviter les injections ou la chirurgie.
Recommandations de chaussures
Le choix de chaussures est fondamental dans la prise en charge du névrome. Nous vous aidons à identifier les chaussures qui soulagent la pression sur la région métatarsienne, et les différents modèles disponibles selon vos pieds. Adapter ses chaussures au bon moment peut faire toute la différence dans l’évolution de la douleur.
